Melasma – Como evitar manchas na pele durante o verão?
O Melasma é uma doença crônica de pele que se manifesta com manchas escuras que surgem com mais frequência na face, porém outras partes do corpo também podem ser acometidas por essas mesmas manchas, exemplo nos braços, pescoços e colo. Mais recorrente em mulheres, cujas causas são diversas, inclusive associadas ao uso de anticoncepcionais, gravidez e exposição solar. Há também, por vezes, a possibilidade de predisposição genética que influencia diretamente no surgimento das manchas na pele. No entanto, o Melasma também pode ser visto na pele dos homens.
As manchas podem surgir em qualquer estação do ano; contudo, no verão é preciso redobrar os cuidados evitando exposição excessiva ao sol. O uso de filtro solar potente contra os raios ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB) são fundamentais para proteção da pele.
Cuidados com a pele no verão
Apesar das diversas possibilidades de surgimento de Melasma, listamos cuidados simples para prevenir o aparecimento dessas manchas na pele, especialmente no verão.
1 – Use filtro solar todos os dias, inclusive em dias nublados. Identifique o produto mais adequado para o seu tipo de pele;
2 – Evite exposição demasiada aos raios solares entre 10h e 16h;
3 – Hidrate o corpo e o rosto durante o dia, sempre que possível;
4 – Em ambientes abertos, faça uso de bonés e chapéus e sempre use protetor solar;
5 – Procure um dermatologista para cuidar da saúde de sua pele.
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