A temida flacidez da pele é decorrente da perda de colágeno, que ocorre naturalmente a partir dos 25 anos de idade, mas que também pode ser agravada devido a alguns fatores como alimentação, exposição solar sem proteção, sedentarismo, ente outros. Continue lendo para saber mais sobre o processo e como freá-lo com algumas dicas. Perda […]
Quando a estação mais querida dos brasileiros, o verão, começa a se aproximar, é natural ter o desejo de se tornar uma pessoa mais saudável, não somente pela estética, mas também para poder aproveitar mais intensamente as coisas boas dos dias quentes. Se você está considerando mudar alguns hábitos, vai gostar da lista de dicas […]
Muitas pessoas desejam encontrar solução para tirar manchas na pele, fator de impacto na autoestima e qualidade de vida. Dentre os principais fatores causadores de manchas estão a exposição demasiada ao sol, acne, marcas do tempo e frutas. Saiba que não é só o limão que pode manchar a pele quando em contato com os […]
Os excessos com comida e bebida fazem parte das festas de fim de ano. No entanto, quando o ano novo chega é hora de colocar a dieta saudável em dia e eliminar as toxinas acumuladas com as ceias. Uma das maneiras de voltar à rotina é estabelecer um plano de alimentação e hábitos que ajude […]
SIM, a famosa PEDRA NOS RINS pode ser prevenida através da alimentação! Constituída pelo acumulo de sais de cálcio ou também acido úrico (provenientes do excesso de consumo de proteínas na alimentação) -> Abuso do sal -> Refrigerantes (+cálcio excretado pela urina)-> Embutidos (linguiça, salsicha, salame, enlatados, etc)-> Pouco consumo de líquidos para dissolve-los! Estudos […]