Verão! sol! Tudo parece mais leve, claro e quase todo mundo tem o ímpeto de fazer atividades ao ar livre. Pegar uma praia, ficar na piscina, passear no parque, praticar esportes, sejam individuais ou coletivos, tudo chama movimento. Independentemente de seu perfil; esportista ou não, no caso, mais caseira e que só sai para atividades […]
O Melasma é uma doença crônica de pele que se manifesta com manchas escuras que surgem com mais frequência na face, porém outras partes do corpo também podem ser acometidas por essas mesmas manchas, exemplo nos braços, pescoços e colo. Mais recorrente em mulheres, cujas causas são diversas, inclusive associadas ao uso de anticoncepcionais, gravidez […]
Você sabia que a sua pele diz muito sobre a sua alimentação? É isso mesmo que você está lendo, a saúde do corpo está diretamente atrelada aos hábitos alimentares. Esses hábitos interferem diretamente na sua saúde física, psicológica, emocional, afetiva e por aí vai. Muitas vezes quando estamos diante de uma tomada de decisão importante, […]
Estrias são “cicatrizes” que surgem após o rompimento das fibras elásticas e colágenas (responsáveis pela firmeza da pele). A distensão excessiva ou abrupta da pele, geralmente acontece na puberdade com o crescimento rápido. Outras causas, o aumento desproporcional dos músculos do corpo através de exercícios, próteses, o aumento de peso, gravidez, uso prolongado de medicamentos corticosteroides […]
Faz algum tempo que a sociedade em que vivemos nos bombardeia com propagandas de televisão, jornais e revistas onde aparecem corpos perfeitos. Pergunto: De que corpos estão falando? Somos uma sociedade miscigenada, com biotipos diversos; então, desta forma, o corpo perfeito é o seu. No entanto, as pressões estéticas e a cobranças sociais em cima […]
Cuidar do corpo é essencial para a saúde física e mental das pessoas. Pensando nisso, estudiosos e profissionais da área da saúde empenham-se na busca de tratamentos inovadores e menos invasivos para cuidar dos seus pacientes. A Mesoterapia, mais conhecida como aplicação de Enzimas, é um procedimento feito por injeções de vitaminas e enzimas aplicadas […]
Técnica milenar chinesa, a massagem tem propriedades preventivas e restaurativas, proporcionando bem-estar e saúde aqueles que a incluem em seus cuidados diários. É comum ouvir as pessoas associarem a massagem apenas a um momento de relaxamento, porém, ela tem muito mais a oferecer do que se imagina. Para melhor entendimento classifica-se em quatro tipos; a terapêutica, […]
A insônia é um distúrbio do sono. A pessoa que sofre dessa condição por vezes ou ela não dorme e se consegue dormir tem seu descanso prejudicado, pois acorda muitas vezes ao longo da noite. Esse problema provoca diversas reações no corpo que sem o descanso adequado, ao longo do dia deixa evidente que a […]
A nossa pele tem características diferentes em cada fase da vida. Quanto mais cedo começar a se cuidar, maiores são as chances de ter uma pele saudável. A pele além de ser o maior órgão do nosso corpo também é nosso “cartão de visita” insubstituível no decorrer da vida. Se até então não teve esse hábito, veja […]
Noites mal dormidas são verdadeiras vilãs da pele saudável. No entanto, nem todo mundo atribui olheiras, espinhas e demais alterações cutâneas como prenúncio de que o organismo não está respondendo adequadamente. O estresse é responsável por diversas doenças de pele, segundo os dermatologistas. Você já percebeu que quando está passando por algum momento de estresse […]